Search This Blog

MY DEAR STUDENTS AND TEACHERS - THIS BLOG IS A DIGITAL GIFT TO YOU ALL -SO LEARN LIFE SKILLS. IMPROVE READING, WRITING, LISTENING & SPEAKING SKILLS, WORK ON SCIENCE OR/AND SOCIAL SCIENCE PROJECTS. GIVE COMMENTS BY CLICKING - NO COMMENTS- BUTTON. USE SEARCH WINDOW FOR FASTER RESULTS. TALK TO YOUR LIBRARIAN ON ANY TOPIC, ANY TIME ANYWHERE: Mob: 8901549120."If you can't go out, go within." "Work on your intrapersonal communication to master your interpersonal communication" Gratitude and blessings are key to success of hard work
Showing posts sorted by date for query MENTAL HEALTH. Sort by relevance Show all posts
Showing posts sorted by date for query MENTAL HEALTH. Sort by relevance Show all posts

Friday, 22 November 2024

Career Guidance is Essential for Students in the light of SIP- & SWOT





Career guidance is essential for students to understand their
 skills, interests, Personality, strengths, weaknesses and opportunities.
 It helps them make 
Here are some key aspects of career guidance that might be beneficial:


1.  OUT OF 8 BELOW HOW MANY YOU HAVE?................

  1. स्वयं की समझ (Self-awareness): अपने रुचियों, व्यक्तित्व, कौशल और मूल्यों की पहचान करना। इससे यह पता चलता है कि कौन से करियर विकल्प सबसे अच्छे हैं।
  2. शैक्षिक मार्गदर्शन (Educational Guidance): शैक्षिक विकल्पों की जानकारी, जैसे पाठ्यक्रम, प्रवेश प्रक्रियाएं, और स्कॉलरशिप की जानकारी।
  3. करियर की खोज (Career Exploration): विभिन्न करियर विकल्पों की जानकारी प्राप्त करना, विभिन्न पेशों की भूमिकाओं और जिम्मेदारियों के बारे में जानना।
  4. निर्णय लेने की कौशल (Decision-Making Skills): सही करियर चुनने के लिए प्रभावी निर्णय लेने की तकनीकों की पहचान और विकास करना।
  5. लक्ष्य निर्धारण (Goal Setting): शॉर्ट-टर्म और लॉन्ग-टर्म करियर लक्ष्यों को स्थापित करना और उन्हें प्राप्त करने की योजना बनाना।
  6. नेटवर्किंग (Networking): प्रोफेशनल नेटवर्क बनाना और मेंटॉरशिप के अवसरों का लाभ उठाना।
  7. इंटरव्यू और रिज्यूमे तैयारी (Interview and Resume Preparation): प्रभावी रिज्यूमे लिखने और इंटरव्यू की तैयारी करने के टिप्स और तकनीकें।
  8. निरंतर सीखना (Continuous Learning): आजीवन सीखने की महत्ता और नई स्किल्स और ज्ञान प्राप्त करने की प्रक्रिया।

GOOD CAREER SELECTION SHOULD BE BASED ON 
 SKILLS + INTEREST + PERSONALITY (SIP)

2. HOW MANY SKILLS YOU HAVE AS ON DATE?.............

Skills can be broadly categorized into several types, and understanding these can help students identify their strengths and areas for development. 

  1. तकनीकी कौशल (Technical Skills): यह कौशल विशेष कार्यों या उपकरणों को चलाने की क्षमता को दर्शाता है, जैसे कंप्यूटर प्रोग्रामिंग, इंजीनियरिंग, या सॉफ्टवेयर उपयोग।
  2. संचार कौशल (Communication Skills): यह कौशल दूसरों के साथ प्रभावी ढंग से संवाद करने की क्षमता को दर्शाता है, जैसे बोलने, लिखने, और सुनने की क्षमता।
  3. नेतृत्व कौशल (Leadership Skills): यह कौशल टीम को प्रेरित करने और नेतृत्व करने की क्षमता को दर्शाता है, जैसे निर्णायकता, समस्या समाधान, और समूह को प्रेरित करना।
  4. संपर्क कौशल (Interpersonal Skills): यह कौशल दूसरों के साथ अच्छे संबंध बनाने और बनाए रखने की क्षमता को दर्शाता है, जैसे सहानुभूति, सहयोग, और समझ।
  5. विश्लेषणात्मक कौशल (Analytical Skills): यह कौशल डेटा और जानकारी का विश्लेषण करने और समझने की क्षमता को दर्शाता है, जैसे समस्या समाधान, तार्किक सोच, और अनुसंधान कौशल।
  6. रचनात्मकता कौशल (Creativity Skills): यह कौशल नए और अभिनव विचारों को उत्पन्न करने की क्षमता को दर्शाता है, जैसे चित्रकला, लेखन, और डिजाइनिंग।
  7. प्रबंधन कौशल (Management Skills): यह कौशल परियोजनाओं और कार्यों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने की क्षमता को दर्शाता है, जैसे योजना बनाना, समय प्रबंधन, और बजट प्रबंधन।
3. WHAT TYPE OF INTERESTS YOU HAVE OUT OF  6 BELOW?...........

interest types

Interest types are key in helping students identify potential career paths that align with their passions and preferences. One widely used framework for categorizing interests is the Holland Code (RIASEC) model, which includes the following types:

  1. यथार्थवादी (Realistic): वे व्यक्ति जो व्यावहारिक, हस्त कौशल वाले कामों में रुचि रखते हैं, जैसे इंजीनियरिंग, कृषि, और शिल्पकारी।
  2. अन्वेषणात्मक (Investigative): वे लोग जो विश्लेषण, अनुसंधान, और खोज में रुचि रखते हैं, जैसे वैज्ञानिक, चिकित्सा और शोध के क्षेत्र।
  3. कलात्मक (Artistic): ये व्यक्ति रचनात्मक और कलात्मक कार्यों में रुचि रखते हैं, जैसे लेखन, संगीत, और विजुअल आर्ट्स।
  4. सामाजिक (Social): वे लोग जो दूसरों की मदद करने और सामाजिक इंटरैक्शन में रुचि रखते हैं, जैसे शिक्षा, चिकित्सा देखभाल, और सामाजिक कार्य।
  5. उद्यमी (Enterprising): ये व्यक्ति जो नेतृत्व और प्रबंधन में रुचि रखते हैं, जैसे व्यवसाय, राजनीति, और प्रोजेक्ट मैनेजमेंट।
  6. पारंपरिक (Conventional): वे लोग जो व्यवस्थित और विवरण-उन्मुख कार्यों में रुचि रखते हैं, जैसे अकाउंटिंग, प्रशासनिक कार्य, और डेटा प्रबंधन।

4a. WHICH TYPE OF PERSONALITY YOU THINK YOU ARE?.......................

Personalities can be categorized in many ways, but one common approach is through the Myers-Briggs Type Indicator (MBTI)

  • ENFP (उत्साही, रचनात्मक, सामाजिक)
  • INFJ (अंतरदृष्टिपूर्ण, अंतरमुखी, आदर्शवादी)
  • ISTJ (यथार्थवादी, जिम्मेदार, व्यावहारिक)
  • ESTP (साहसी, ऊर्जा से भरपूर, तार्किक)
4b. WHICH TYPE OF PERSONALITY YOU THINK YOU ARE?.......................

There are other models too, like the Big Five Personality Traits, which include:

  • Openness to Experience (अनुभव के प्रति खुलापन)
  • Conscientiousness (कर्मठता)
  • Extraversion (बहिर्मुखता)
  • Agreeableness (सहमति)
  • Neuroticism (न्यूरोटिसिज्म)
ये विभिन्न रुचि प्रकार छात्रों को यह समझने में मदद कर सकते हैं कि वे किस प्रकार के कार्यों में अधिक आनंद लेते हैं और कौन से करियर उनके व्यक्तित्व और कौशल के साथ सबसे अच्छा मेल खाते हैं।

After SIP students should work on their SWOT for accurate assessment of their career capabilities and continue to work on increasing them. 

(SWOT: STREANGTH- WEAKNESSES- OPPRTUNITIES - THREATS)

STREANGTHS:

Identifying and understanding different types of strengths can help students recognize their potential and guide them in their career choices.
 Here are some common types of strengths, explained in Hindi:

5. WHICH STREANGTHS YOU THINK YOU HAVE AS PER YOIR SIP?
    1. बौद्धिक शक्ति (Intellectual Strength): यह शक्ति विचार करने, विश्लेषण करने और सीखने की क्षमता को दर्शाती है, जैसे समस्या समाधान, अनुसंधान, और तार्किक सोच।
    2. सृजनात्मक शक्ति (Creative Strength): यह शक्ति नए और नवीन विचारों को उत्पन्न करने की क्षमता को दर्शाती है, जैसे चित्रकारी, लेखन, और डिजाइनिंग।
    3. नेतृत्व शक्ति (Leadership Strength): यह शक्ति दूसरों को प्रेरित करने और नेतृत्व करने की क्षमता को दर्शाती है, जैसे निर्णायकता, संगठनात्मक कौशल, और प्रेरणा।
    4. सामाजिक शक्ति (Social Strength): यह शक्ति दूसरों के साथ प्रभावी ढंग से बातचीत करने और सहयोग करने की क्षमता को दर्शाती है, जैसे सहानुभूति, सुनने की क्षमता, और टीम वर्क।
    5. शारीरिक शक्ति (Physical Strength): यह शक्ति शारीरिक कार्यों और खेलों में दक्षता को दर्शाती है, जैसे खेल, नृत्य, और शारीरिक श्रम।
    6. व्यावसायिक शक्ति (Professional Strength): यह शक्ति काम के वातावरण में प्रभावी ढंग से काम करने की क्षमता को दर्शाती है, जैसे समय प्रबंधन, परियोजना प्रबंधन, और पेशेवर नैतिकता।
    7. भावनात्मक शक्ति (Emotional Strength): यह शक्ति भावनाओं को समझने और नियंत्रित करने की क्षमता को दर्शाती है, जैसे आत्म-जागरूकता, सहनशीलता, और तनाव प्रबंधन।

ये विभिन्न प्रकार की शक्तियाँ छात्रों को उनकी अद्वितीय क्षमताओं और ताकतों को पहचानने में मदद करती हैं। 
Weaknesses 

Understanding weaknesses is just as important as recognizing strengths, as it helps in personal development and career planning. Here are some common types of weaknesses, explained in Hindi:

6.  OUT OF 8 BELOW WHAT ALL YOU WOULD LIKE TO IMPROVE UPON ?........
    1. असंगठन (Disorganization): यह कमजोरी कार्यों और समय को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में कठिनाई को दर्शाती है, जैसे समय का सही उपयोग न करना और कार्यों की प्राथमिकता न समझना।
    2. अधिक विश्लेषण (Over-analysis): यह कमजोरी हर छोटी बात का अत्यधिक विश्लेषण करने की प्रवृत्ति को दर्शाती है, जिससे निर्णय लेना मुश्किल हो सकता है।
    3. संवाद में कठिनाई (Communication Difficulty): यह कमजोरी दूसरों के साथ प्रभावी ढंग से संवाद करने में कठिनाई को दर्शाती है, जैसे स्पष्ट रूप से विचार व्यक्त करने में असमर्थता।
    4. नकारात्मक दृष्टिकोण (Negative Attitude): यह कमजोरी जीवन की चुनौतियों के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण को दर्शाती है, जिससे प्रेरणा की कमी हो सकती है।
    5. प्रतिक्रियाशीलता (Reactivity): यह कमजोरी तनावपूर्ण स्थितियों में अत्यधिक प्रतिक्रिया करने की प्रवृत्ति को दर्शाती है, जिससे परिस्थिति और जटिल हो सकती है।
    6. नए बदलाव के प्रति अनिच्छा (Reluctance to Change): यह कमजोरी नई तकनीकों या परिवर्तनों को अपनाने में कठिनाई को दर्शाती है, जिससे नवाचार में बाधा आ सकती है।
    7. कम आत्मविश्वास (Low Self-confidence): यह कमजोरी अपनी क्षमताओं पर कम विश्वास को दर्शाती है, जिससे नई चुनौतियों का सामना करने में कठिनाई हो सकती है।
    8. इन कमजोरियों की पहचान करना महत्वपूर्ण है ताकि छात्र इन पर काम कर सकें और उन्हें अपनी ताकत में बदल सकें। 

Opportunities
Opportunities can come in various forms and can be categorized in several ways. Here are some common types of opportunities that students might encounter, presented in Hindi:

7. OUT OF 7 BELOW WHICH OPPRTUNITY YOU WILL ENCASH FASTER AND BETTER ?....
    1. शैक्षिक अवसर (Educational Opportunities): यह अवसर उच्च शिक्षा, विशेष कोर्स, या सेमिनार और कार्यशालाओं में भाग लेने के लिए हो सकता है, जिससे ज्ञान और कौशल में वृद्धि होती है।
    2. व्यावसायिक अवसर (Professional Opportunities): यह अवसर करियर के क्षेत्र में उन्नति, नौकरी के नए प्रस्ताव, या व्यावसायिक नेटवर्किंग के रूप में हो सकता है, जो पेशेवर विकास में सहायक हो सकते हैं।
    3. प्रतियोगिता अवसर (Competitive Opportunities): यह अवसर विभिन्न प्रतियोगिताओं में भाग लेने के रूप में हो सकता है, जैसे खेल प्रतियोगिता, वैज्ञानिक प्रतियोगिता, या सांस्कृतिक प्रतियोगिता, जिससे प्रतिभा और कौशल का प्रदर्शन होता है।
    4. अंतर्राष्ट्रीय अवसर (International Opportunities): यह अवसर विदेश में अध्ययन, इंटर्नशिप, या कार्य अनुभव के रूप में हो सकता है, जो वैश्विक दृष्टिकोण और सांस्कृतिक अनुभव को बढ़ाता है।
    5. स्वयंसेवी अवसर (Volunteer Opportunities): यह अवसर समाज सेवा, गैर-लाभकारी संगठनों के साथ काम करने, या सामुदायिक परियोजनाओं में भाग लेने के रूप में हो सकता है, जिससे सामाजिक जिम्मेदारी और मानवीय मूल्यों का विकास होता है।
    6. उद्यमिता अवसर (Entrepreneurship Opportunities): यह अवसर खुद का व्यवसाय शुरू करने, स्टार्टअप में शामिल होने, या नवाचार और उद्यमिता में हाथ आजमाने के रूप में हो सकता है।
    7. अनुसंधान अवसर (Research Opportunities): यह अवसर अनुसंधान परियोजनाओं, प्रयोगशालाओं में काम करने, या वैज्ञानिक अध्ययन में भाग लेने के रूप में हो सकता है, जिससे अनुसंधान कौशल और ज्ञान में वृद्धि होती है।

ये विभिन्न प्रकार के अवसर छात्रों को उनके कौशल और रुचियों के आधार पर अलग-अलग तरीकों से लाभान्वित कर सकते हैं। 

Threats: 
Understanding potential threats is crucial for personal development and career planning. Here are some common types of threats that students might face, explained in Hindi:

8. OUT OF SEVEN BELOW HOW MANY WILL STOP YOU FROM ACHIEVING YOUR GOALS.
    1. प्रतिस्पर्धा (Competition): अन्य छात्रों या पेशेवरों के साथ प्रतिस्पर्धा से अवसरों और संसाधनों की कमी हो सकती है।
    2. आर्थिक अस्थिरता (Economic Instability): आर्थिक संकट या बजट कटौती जैसी स्थितियाँ शिक्षा और करियर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं।
    3. तकनीकी विकास (Technological Advancements): नई तकनीकों का आगमन कुछ कौशलों को अप्रासंगिक बना सकता है, जिससे रोजगार के अवसर कम हो सकते हैं।
    4. परिवर्तनीय नियम और नीति (Changing Rules and Policies): सरकारी नीतियों या शैक्षिक नियमों में बदलाव छात्रवृत्तियों, फंडिंग, और अन्य अवसरों को प्रभावित कर सकता है।
    5. शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य (Physical and Mental Health): स्वास्थ्य समस्याएँ शिक्षा और करियर की योजनाओं में बाधा डाल सकती हैं।
    6. सामाजिक दबाव (Social Pressure): दोस्तों, परिवार, या समाज से मिलने वाला दबाव निर्णय लेने और आत्मविश्वास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
    7. शैक्षिक असफलता (Academic Failure): खराब शैक्षिक प्रदर्शन छात्रवृत्तियों, प्रवेश प्रक्रियाओं, और करियर अवसरों को प्रभावित कर सकता है।

इन खतरों की पहचान करना और उनसे निपटने की रणनीतियाँ बनाना छात्रों को उनके लक्ष्य प्राप्त करने में मदद कर सकता है।

9. After reading the above do you think it will be helpful for you to have a brief session on  SIP- SWOT.   YES/NO.

10.  You want to have a Informed decisions about education and career paths. YES/NO.

 

Tuesday, 10 September 2024

GUIDANCE AND CAREER COUNSELLING -22

” UNDER PM SHRI SCHEME "

BY

 PM SHRI KENDRIYA VIDYALAYA ITBP BHANU PANCHKULA

SURVEY

FOCUS AREA

·         CLASSESS IX-XII

·          MENTAL HEALTH 

·         SELECTION OF RIGHT STREAM AFTER X

·       SELECTION OF SUITABLE CAREER BASED ON SIP

(Skill- Interest -Personality)

MATHEDOLOGY

·        PSYCHOMETRIC TESTS

·         COUNSELLING/ WORKSHOPS ON

·        MENTAL HEALTH & WELLBEING OF STUDENTS

·         TEACHERS TARINING / WORKSHOP ON

·         SOCIAL AND EMOTIONAL HEALTH OF STUDENTS INSIDE CLASSROOM 

SEL

SL NO

CLASS

CLASS TEACHER

BOYS

GIRLS

TOTAL

EVENT  

DATE

REMARKS

1

IX

Bhagwan Dass

 

 

 

 

 

STREAM-CAREER SELECTION -PSYCHOMETRIC TESTS

 

 

2

X

Depti Chetri

 

 

 

 

 

 

3

XI

Seema Parsheera


 

 

 

 

SUITABLE CAREER BASED ON SIP

SKILL-INTREST-PERSONALITY

 

 

4

XII

Pila Singh

 

 

 

 

 

 

5

IX-XII


All Four Above

 

 

 

 

 MENTAL HEALTH & WELL-BEING OF STUDENTS

 

 

 

5

TR

Primary

 

 

 

 

 

 

SOCIAL AND EMOTIONAL HEALTH OF STUDENTS INSIDE CLASSROOM 

 

 

6

TR

Secondary

 

 

 

 

 

 

 

7

TR

Sr. secondary

 

 

 

 

 

 

 

 

Total

 

 

 

 

 

 

 


Workshop Training and Agency Details

SL

TRAINING /WS

DATE

TIME

DURATION

VENUE

NO OF PART

AGENCY – PERSON – ADDRESS – CONTACTS

1

 

STREAM-CAREER SELECTION -PSYCHOMETRIC TESTS

 

 

 

 

 

 

 

 

2

 

SUITABLE CAREER BASED ON SIP

(Skill- Interest -Personality)

 

 

 

 

 

 

 

 

3

 

SOCIAL AND EMOTIONAL HEALTH OF STUDENTS INSIDE CLASSROOM

 

 

 

 

 

 

 

 

4

 

PSYCHOMETRIC TESTS

REPORTS AND FEED BACK

COUNSELLING

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Committee: Guidance and Counselling:

Sl 

Members


Designation

Role

Group 

 EVENT

1

Mr. Uma shanker 

LIBRARIAN

 

i/c-

ix-x 

STREAM-CAREER SELECTION -PSYCHOMETRIC TESTS 

2

Mrs. Ashima Gupta  

 

PGT BIO.

Member  

Teachers 

SOCIAL AND EMOTIONAL HEALTH OF STUDENTS INSIDE CLASSROOM 

3

Mr. Pila Singh

 

PGT PHY.

 Member  

xi-xii 

SUITABLE CAREER BASED ON SIP

(Skill- Interest -Personality) 

4

 

Mrs. Anju Singh

 

TGT ENG.

 

Member   

ix-xii 

 MENTAL HEALTH & WELL-BEING OF STUDENTS IN CLASS 


The  following components are included in the ‘Manodarpan’ initiative:

  1. Advisory Guidelines for students, teachers and faculty of School systems and Universities along with families.
  2. Web page on Ministry of Education website (URL: http://manodarpan.education.gov.in ) carrying advisory, practical tips, posters, videos, do’s and don’ts for psychosocial support, FAQs and online query system.
  3. National level database and directory of counsellors at School and University levels.
  4. National Toll-free Helpline (8448440632) for a country wide outreach to students from school, universities and colleges.
  5. Handbook on Psychosocial Support: Enriching Life skills and Wellbeing of Students
  6. Webinars, audio-visual resources including videos, posters, flyers, comics, and short films with focus on convergence of resources from other Ministries/Departments on physical and creative well-being which are essential parts of mental well-being.




Please give your feedback or Comments on this Post by clicking the "Comment" below.